správy

Čo je to chránič kolien

Chrániče kolien sú látky používané na ochranu kolien ľudí. Chrániče kolien sú pri športe nielen mimoriadne dôležitou súčasťou, ale aj pomerne zraniteľnou a zraniteľnou časťou. Chrániče kolien môžu znížiť zranenia spôsobené krútením kĺbov, nadmerným natiahnutím a ohýbaním v dôsledku kompresie; Vankúš kolennej podložky môže znížiť vplyv telesného kontaktu, aby sa zabránilo zraneniu.

Funkciachrániče kolien

Ochrana zdravia pri cvičení:Vďaka rôznym polohám, ktoré môžu ľahko spôsobiť rôzne zranenia alebo namáhanie kolenného kĺbu počas cvičenia, kolenná podložka prilieha ku kolenu, stabilizuje koleno počas cvičenia, vedie kontrakciu kvadricepsu a zlepšuje extrémnu účinnosť kvadricepsu na zníženie kolena. bolesť. Niektoré chrániče kolien na trhu môžu zlepšiť kompresný efekt, efektívne rozložiť tlak na koleno a znížiť možnosť športového zranenia.

Brzdná trakcia a naťahovací účinok:kolenný kĺb je kĺb kostí hornej a dolnej časti nohy, v strede je meniskus (meniskus, čo sú dva kusy semilunárnej chrupavky, nachádzajúce sa na priesečníku stehennej a holennej kosti. Jeho funkcia je ako vankúš, ktorý sa používa na Okrem toho existuje kĺbová chrupavka, ktorá je ako hladká elastická výstelka, ktorá pokrýva hornú časť kosti v kolennom kĺbe, aby sa minimalizovalo trenie pri relatívnom pohybe kosti. Tieto dva typy chrupaviek však môžu znížiť iba určitú silu nárazu) a vpredu je patela. Patela je natiahnutá dvoma svalmi a zavesená pred priesečníkom kostí nôh. Veľmi ľahko sa posúva. V bežnom živote sa patela môže pohybovať normálne v malom rozsahu v kolene, pretože nie je ovplyvnená vonkajšími silami a necvičí sa nasilu. Pretože cvičenie vyvíja príliš veľký tlak na koleno, je ľahké vytiahnuť patelu z pôvodnej polohy, čo spôsobí ochorenie kolenného kĺbu. Kolenná podložka dokáže zafixovať patellu v relatívne stabilnej polohe, aby sa zaistilo, že sa ľahko nezraní. Vyššie uvedené je ľahký brzdný účinok chrániča kolena, keď kolenný kĺb nie je zranený. Po poranení kolenného kĺbu môže použitie chrániča kolena s prudkým brzdením znížiť ohnutie kolena, zachovať priamu líniu od stehna k lýtku, znížiť ohnutie kolenného kĺbu, a tak ochrániť kolenný kĺb pred zhoršenie choroby.